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¿Qué edad debe tener un bebé para poder retener recuerdos?

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Para la mayoría de las personas (mis primeros recuerdos son quizás cuando tenía 2 años aproximadamente), sus primeros recuerdos serían cuando tenían más de un año.

¿Qué edad debe tener un bebé promedio para poder retener recuerdos? ¿Hay alguna condición previa que deba cumplirse?


Seguramente una pregunta importante. Pero hay diferentes tipos de memoria (clasificados principalmente como declarativos y procedimentales) que no especifica exactamente en su pregunta. Wikipedia y Scholarpedia enumeran aquí muchos hechos conocidos. Le daré algunas sugerencias breves y enlaces para una introducción y una descripción general en lugar de pegar todo eso aquí.

Probablemente te refieres a autobiográfico o memoria episódica, que es memorizar conscientemente eventos particulares dentro de la propia vida dentro de un contexto. Y para este tipo de memoria, los investigadores coinciden en que conciencia de sí mismo parece ser una condición previa necesaria. La existencia de esta capacidad cognitiva puede comprobarse mediante el prueba de espejo. Los bebés humanos pasan esta prueba normalmente alrededor de los 18 meses (también algunos animales). El yo cognitivo se desarrolla entre los 21 y los 24 meses y marca el final de amnesia infantil.


Vida antes del nacimiento

¿Dónde estabas, tu alma, tu espíritu, antes de nacer? Si el alma es inmortal, ¿tenía una "vida" antes de tu nacimiento?

Se ha escrito mucho y se han registrado muchas anécdotas sobre la experiencia cercana a la muerte (ECM). Las personas que han sido declaradas muertas y luego revividas a veces relatan una experiencia de estar en otro plano de existencia, a menudo se encuentran con parientes fallecidos y seres de luz.

Más raras, pero no menos intrigantes, son las historias de personas que recuerdan una existencia poco antes de su nacimiento en este mundo: la experiencia prenatal (PBE). Estos recuerdos difieren de un recuerdo de vidas pasadas en que los recuerdos de vidas pasadas son recuerdos de vidas anteriores en la tierra como seres humanos, a veces recientemente y a veces de hace cientos o incluso miles de años. La experiencia previa al nacimiento parece "recordar" una existencia en el mismo o similar plano de existencia descrito por las ECM.

Aquellos que dicen haber tenido esta increíble experiencia recuerdan estar en un mundo espiritual, son conscientes de la vida en la tierra y, a veces, pueden elegir su próxima vida o comunicarse con sus futuros padres. Algunas personas incluso vislumbran o sienten el reino prenatal durante una ECM.

"Nuestra investigación indica que hay una continuidad del yo, que el 'mismo tú' progresa a través de cada una de las tres etapas de la vida: vida antes de la vida, vida en la tierra y vida después de la muerte", según Royal Child - The Prebirth Experience. "En una experiencia típica prenatal, un espíritu que aún no ha nacido en la vida terrenal cruza desde la vida preterrenal o el reino celestial y aparece o se comunica con alguien en la tierra. El alma no nacida a menudo anuncia que está lista para avanzar de la existencia preterrenal al nacer en la vida terrestre. Después de casi 20 años de recopilar y estudiar cuentas de PBE y comparar datos con otros investigadores de fenómenos espirituales, hemos identificado rasgos típicos, características y tipos de PBE también cuándo, a quién y donde ocurren ".

De las personas encuestadas por Prebirth.com, el 53% sintió que recordaba un momento antes de la concepción, y el 47% después de la concepción, pero antes del nacimiento.


Los niños y la memoria: ¿Qué recuerdan los bebés?

Es mucho más de lo que crees. Heather Turgeon en una nueva investigación que dice que nuestros primeros días permanecen con nosotros de por vida e influyen en todo, desde nuestro bienestar hasta nuestros olores favoritos.

Heather Turgeon

Imágenes falsas

Henry Molaison, conocido en el mundo como H.M., ha sido llamado el paciente más importante en la historia de la ciencia del cerebro. En 1953, los médicos extrajeron dos astillas de tejido de las profundidades de su cerebro para tratar convulsiones graves. Despertó de la cirugía transformado de por vida. Sus convulsiones habían desaparecido, pero desde el momento de su operación a la edad de 27 hasta su muerte hace dos años a los 82, H.M. no tenía la capacidad de formar nuevos recuerdos.

Podía recordar su infancia o hablar de la vida durante la Segunda Guerra Mundial, pero las nuevas experiencias se quedaron con él durante unos 20 segundos y luego desaparecieron. Un pequeño equipo de investigadores lo estudió durante décadas; uno describió a H.M. como "parte de la familia". Pero aún así, cada visita que le hicieron sentir a Henry como si fuera la primera.

Durante mucho tiempo se ha considerado a los bebés como pequeños H.M., criaturas del momento que no tienen la capacidad cerebral de recordar cosas durante más de unas pocas horas o días. De hecho, yo mismo los describí de esta manera cuando escribí sobre la memoria infantil hace dos años para Babble. La idea era que los niños pequeños son amnésicos, su hipocampo, la parte del cerebro de H.M. Que los médicos extrajeron sin saberlo, aún no está madura, por lo que las nuevas experiencias no se mantienen.

Pero esto puede que pronto sea una noción pasada de moda. Los científicos que estudian la memoria infantil se están reuniendo en torno a la idea de que no solo los bebés no son olvidadizos, sino que, en las circunstancias adecuadas, pueden formar recuerdos que duran períodos de tiempo increíblemente largos. Y aunque cuando crezcan no recuerden conscientemente sus días en los que cambiaron los pañales, los recuerdos que forman los niños en los primeros años pueden ser los que tengan el mayor impacto en sus vidas.

• Tendencia Hot Boy Baby Name de 2010 Para probar las habilidades de memoria de los sujetos más pequeños, los investigadores emplean uno de los pasatiempos favoritos de un bebé: patear. En su laboratorio de Rutgers, la investigadora pionera de la memoria Carolyn Rovee-Collier diseña experimentos que utilizan patadas y otros comportamientos del bebé para medir la fuerza de la memoria en los primeros años de vida.

Un equipo de fisiología francés descubrió que los niños pequeños prefieren los olores a los que estuvieron expuestos en las primeras semanas de vida.

La configuración básica: un bebé se coloca boca arriba en una cuna con una cinta alrededor de su tobillo que también está atada a un móvil. Cuando corre de piernas, el móvil se mueve y baila. Incluso un recién nacido aprende a patear más rápido para divertirse al máximo. Después de un descanso, los investigadores regresan, solo que esta vez vuelven a poner el móvil en su cuna, pero no se lo colocan en el pie. La mayoría de los bebés empiezan a patear furiosamente de nuevo al ver el móvil, recordando el juego de días antes. Cuando Rovee-Collier inició estos estudios hace décadas, descubrió que los bebés de dos meses podían recordar durante uno o dos días, mientras que un bebé de seis meses lo recordaba durante unas dos semanas, y un bebé de nueve meses, durante unas dos semanas. un mes y medio.

Pero más recientemente, su laboratorio ha encontrado una manera de aumentar la capacidad de permanencia de la memoria. Si los investigadores simplemente le muestran al bebé el móvil periódicamente (sin permitirle trabajarlo y volver a aprender la habilidad), un bebé de dos meses recordará hasta los siete meses de edad. Y uno de los estudiantes de posgrado de Rovee-Collier & # x27, en un estudio que utilizó un tren en lugar de un móvil, mostró que con solo una sesión de aprendizaje, los bebés de seis meses recordaban cómo trabajar en el tren hasta su segundo cumpleaños.

Los hallazgos de otros laboratorios también están ayudando a construir el caso de recuerdos tempranos de gran alcance. A principios de este año, por ejemplo, un equipo de fisiología francés descubrió que los niños pequeños prefieren los olores a los que estuvieron expuestos en las primeras semanas de vida.

"No se puede comparar a los bebés con los adultos amnésicos", dice Rovee-Collier. "Los bebés no tienen daño cerebral, su memoria está adaptada para ser exactamente el tipo de memoria que necesitan para la vida temprana". Son mucho más sofisticados de lo que creemos, dice, y sus cerebros están preparados para aprender de forma rápida y eficaz. hacer asociaciones rápidas.

H.M. También podía aprender y hacer asociaciones, lo que desconcertó a los científicos que lo estudiaron. Por ejemplo, dominó la habilidad de dibujar mientras solo miraba su mano en un espejo. Cada vez que lo hacía, lo hacía mejor, aunque siempre pensó que era su primer intento en el ejercicio.

Su sistema de memoria "implícito" estaba intacto, lo que significa que podía adquirir conocimientos y habilidades subconscientes. La memoria implícita es cómo puedes aparcar tu coche en paralelo o tocar una guitarra sin pensarlo mucho. La mayor parte de lo que tradicionalmente llamamos memoria es & quotexplicit & quot: nuestro recuerdo consciente de hechos y eventos, como lo que comió en el desayuno o cómo pasó sus vacaciones de verano. Los dos sistemas de memoria explican por qué, por ejemplo, recuerdas cómo andar en bicicleta, aunque es posible que no recuerdes el día en que tus padres se quitaron las ruedas de entrenamiento.

Es cierto que los bebés no tienen un hipocampo maduro, pero en los últimos años, los estudios de Rovee-Collier & # x27s han demostrado que son capaces de realizar hazañas tradicionalmente consideradas & quot; explícitas & quot de todos modos. Por ejemplo, los bebés pequeños pueden imitar las acciones de un investigador de días anteriores. Después de ver a un adulto jugar con un juguete, el bebé repetirá los movimientos más adelante, incluso si nunca ha tocado el juguete. Un bebé de seis meses imitará una demostración 24 horas después, y un bebé de 15 meses lo recordará después de un retraso de cuatro meses.

"Solíamos pensar que los bebés solo aprendían habilidades básicas y no podían & # x27t retener recuerdos a largo plazo", dice Rovee-Collier. & quot; Incorrecto. Lo hacen, simplemente no usan los mismos circuitos cerebrales que nosotros.

Parte de la razón por la que los primeros recuerdos se desvanecen es que los bebés crecen y cambian tan rápido que su entorno también cambia constantemente. Los experimentos con el móvil y el tren los ponen repetidamente en el mismo contexto, pero piense en lo rápido que cambian con el tiempo las habilidades, los juguetes, el dormitorio, todo, de un bebé. Lise Eliot, neurocientífica y autora de Qué & # x27s está pasando allí, me explicó esto diciendo: "Tú & # x27 nunca volverás a ser tan pequeño". Ya no estás mirando las mismas barras de la cuna & quot.

Y no es casualidad que nuestros primeros recuerdos, por lo general de los 3 o 4 años, coincidan con un lenguaje fluido. Si le preguntas a un niño de 10 años si recuerda una boda en la que estuvo a los 2, es posible que te dé una mirada en blanco. Sin embargo, no es porque no haya información sobre la experiencia. Es porque le está pidiendo que recuerde un recuerdo en lenguaje hablado cuando ese recuerdo no estaba codificado en palabras en primer lugar.

Pero el hecho de que no podamos hablar de nuestros primeros años no viene al caso. Los recuerdos importantes e influyentes, los que nos moldean, no son nuestros recuerdos conscientes de todos modos.

Es nuestra memoria emocional, los patrones de sentimientos y relaciones: "estoy seguro, es el mundo un buen lugar, tengo a mi gente a mi alrededor", lo que importa. Los sistemas de memoria del cerebro están profundamente entrelazados con sus circuitos emocionales (que son fuertes desde el nacimiento), por lo que gran parte de lo que aprendemos desde el principio es una comprensión emocional de cómo funciona el mundo. Los sentimientos en torno a los eventos son mucho más poderosos que los propios eventos.

Y al igual que el bebé recuerda el móvil si se le dan indicaciones, las experiencias que se quedan son las que se repiten (de hecho, con cada recordatorio, los recuerdos se hacen más fuertes). Entonces, la vez que empujaron a su hijo en el patio de recreo, o la noche en que no lo sacó de su cuna cuando estaba llorando, estos no son elementos que cambian las reglas del juego. Los niños son como pequeños científicos que necesitan muchos datos para sacar conclusiones. La forma en que nos relacionamos con ellos y los cuidamos a lo largo del tiempo es lo que marca la diferencia.

Es por eso que la primera infancia tiene un efecto tan poderoso en nosotros, a pesar de que recordamos tan poco de ella. Nuestros primeros años son cuando construimos nuestro plano emocional del mundo, y llevamos ese entendimiento con nosotros por el resto de nuestras vidas.

Heather Turgeon es psicoterapeuta y escritora científica. Es autora de la columna The Science of Kids for Babble.


No me olvides

gneget, a través de flickr

En una investigación publicada en la revista Memory, Patricia Bauer y su colega Marina Larkina trajeron grupos de niños de 3 años con un padre (generalmente una madre, como en la mayoría de los estudios de desarrollo infantil). El padre entrevistó al niño sobre eventos que habían sucedido durante los tres meses anteriores, como una visita a un zoológico o preescolar, mientras los investigadores grababan en video.

Durante los siguientes 6 años, diferentes grupos de niños regresaron a la edad de 5, 6, 7, 8 o 9 al laboratorio y fueron interrogados por los científicos sobre los eventos que sucedieron cuando tenían 3 años. Dado que los investigadores conocían los detalles de los eventos, pudieron sondear exactamente cuánto recordaban los niños & # 8212 y cómo hablaron sobre los recuerdos.

¿El resultado? Si los niños tenían entre 5 y 7 años en el momento de la segunda entrevista, recordaban más del 60% de los eventos, le dice Bauer a KinderLab. Pero los niños que tenían 8 y 9 años recordaban el 40% o menos de los eventos y habían comenzado a hablar sobre sus recuerdos de una manera diferente.

“Creemos que tiene que ver con procesos biológicos básicos, ya que las estructuras neuronales experimentan mucho desarrollo posnatal”, dice Bauer. “Al principio del desarrollo, esas estructuras funcionan, pero no de manera muy eficiente & # 8212 los niños están formando recuerdos, pero a través de procesos naturales estos se están desvaneciendo y volviéndose inaccesibles. Cuando llegas a la edad adulta, esos recuerdos funcionan de manera muy eficaz ".

Los padres también tienen un efecto en los recuerdos de los eventos de los niños. Aquellos que usan una estrategia elaborada con sus pequeños, haciendo muchas preguntas como & # 8220Dime más & # 8221 y & # 8220 ¿Qué pasó? & # 8221 y permitiendo que los niños guíen la descripción, terminan con niños que tienen más temprano y recuerdos más robustos, dice Bauer.

Bauer continúa sus estudios con un grupo de niños a los que seguirán durante 4 años, entrevistados sobre recuerdos en diferentes momentos de su desarrollo. Ella dice que los primeros recuerdos tienden a estar llenos de emoción, ya sea positiva o negativa. Así que es posible que mi sobrina lleve consigo el recuerdo de un primer cepillo con el taladro dental, pero también podría dejarlo atrás mientras crea nuevos recuerdos.


La memoria de tu niño

A los 22 meses, la hija de Karen Bocskay, Alyssa, comenzó a cantar, de la nada, la canción infantil de Tommy Thumb para su hermano pequeño, William. Fue un momento familiar conmovedor, pero para Bocskay también fue desconcertante. Esta cancioncilla había sido una de las favoritas durante la hora del cuento en la biblioteca local en Cambridge, Ontario, donde Bocskay había llevado a Alyssa cuando era bebé. Dejaron de asistir a las clases sin cita previa cuando Alyssa tenía nueve meses y, sin embargo, todavía lo recordaba, a pesar de que no habían cantado ni tocado esa canción durante más de un año.

"Me quedé asombrado. Tenía todas las palabras y la melodía correcta. Le pregunté dónde había aprendido esa canción y me dijo rotundamente: "¡En la biblioteca!"

El tema de niño pequeño La memoria es fascinante no solo para los padres, quienes pueden esperar fervientemente que sus hijos no recuerden el momento en que mamá o papá perdieron los estribos y sin querer insultaron a ese mal conductor, sino también para los investigadores que estudian la memoria temprana.

Cuando los niños aprenden y recuerdan cosas que experimentaron cuando eran bebés o niños pequeños, como la canción del alfabeto, este conocimiento se considera memoria “implícita”. La edad promedio de la primera memoria “explícita” (o episódica) que puede ser recordada por un adulto no es hasta alrededor de los tres años y medio, en promedio. Un recuerdo episódico se desarrolla en la mente como una historia. Los años preverbales del pañal que preceden a la primera memoria episódica generalmente se pierden en algún lugar del éter, un fenómeno conocido como "infantil" o "amnesia infantil". Los expertos coinciden en que los niños mayores y los adultos no suelen conservar los recuerdos de este período porque los recuerdos se crearon antes de que el lenguaje fuera una gran parte de sus vidas. (Incluso si un niño tan pequeño puede recordar un recuerdo, no puede transmitirlo verbalmente).

Y, sin embargo, cuando le pregunta a un niño pequeño sobre su primer recuerdo, es probable que recupere una instantánea o un evento de niñez.

Mi propia hija, de siete años, jura que recuerda haber dado de comer al gato cuando tenía dos años. Se describe a sí misma vistiendo una camisa blanca y un pañal, vertiendo la comida seca para gatos en un tazón con un “diseño triangular” azul, amarillo y verde. Lo que dice es que nos deshicimos del gato y todos sus accesorios (incluido el cuenco con diseño triangular) poco después de su segundo cumpleaños, por lo que su recuerdo debe ser exacto. Estoy seguro de que tampoco tomamos una foto de ese plato para gatos.

Sin embargo, no se sabrá si conserva este recuerdo en la infancia tardía y más allá hasta que le pregunte de nuevo en cinco o seis años.

En un estudio publicado en la revista Memoria En 2005, la investigadora Carole Peterson, profesora de psicología en la Universidad Memorial de Terranova, descubrió que los niños de seis a nueve años tienen recuerdos verbalmente accesibles de la infancia que parecen desaparecer a medida que envejecen. Un estudio de seguimiento publicado en Desarrollo infantil en 2011, que rastreó a niños de cuatro a 11 años durante un período de dos años, encontró que la "memoria más temprana" cambiaba a medida que los niños envejecían, incluso si se les daban pistas sobre la memoria original más temprana de dos años antes. Fue una amnesia infantil en acción.

“Documentamos el hecho de que los niños estaban perdiendo la memoria”, explica Peterson. Intrigada, decidió averiguar por qué algunos recuerdos se quedan y otros se van. Este estudio más reciente, que está a la espera de su publicación, encontró que los recuerdos "llenos de emoción, ya sea positiva o negativa", tenían tres veces más probabilidades de quedarse, dice Peterson. El otro factor era la coherencia: la memoria necesitaba encajar como un todo, en forma narrativa, en lugar de ser solo un fragmento independiente. En otras palabras, si quiere que su niño pequeño recuerde algo, hablar de ello con ella también ayuda. “Los niños adquieren el hábito de recordar los acontecimientos de la vida porque hablan de ellos”, dice Peterson.

Una versión de este artículo apareció en nuestro número de mayo de 2013 con el título & # 8220First memory, & # 8221 p. 62.


Cuándo buscar ayuda para bebés y niños pequeños después de un evento traumático

El primer y segundo año de la vida de un niño tiene muchos altibajos. El desarrollo puede ralentizarse por un tiempo y luego avanzar nuevamente. A veces puede ser difícil saber si esta es solo una de esas ocasiones o si está sucediendo algo más serio.

Puede ser útil buscar asesoramiento profesional si:

  • el bebé o el niño pequeño se está deslizando hacia atrás en el desarrollo
  • El desarrollo se ralentiza, especialmente si esto ocurre después de un evento traumático o una interrupción importante en la familia y el hogar.
  • siente que el trauma se interpuso en el camino de conocer a su bebé, desarrollar sentimientos cercanos y amorosos y sentirse conectado con ellos; es importante buscar ayuda para volver a encarrilar este proceso de vinculación
  • ha sido separado del bebé o del niño pequeño en el momento del peligro o durante sus secuelas
  • usted u otros cuidadores se encuentran emocionalmente mal debido al estrés, el dolor, la ansiedad, el agotamiento o la depresión; esto puede tener un efecto grave en el bebé o el niño pequeño
  • su familia ha perdido su hogar y su comunidad.

Cada vez hay más pruebas que sugieren que cuanto más pequeño es un niño, más graves son los problemas postraumáticos. Es importante buscar activamente ayuda y consejo.

Si en algún momento le preocupa su salud mental o la salud mental de un ser querido, llame a Lifeline al 13 11 14.


¿Qué tan atrás puedes recordar? Cuando ocurren los primeros recuerdos

Algunas son tan acogedoras como una canción de cuna, como la melódica imagen en movimiento de 52 años dentro de la cabeza de Scott Rubel de Joan Baez y su hermana, Mimi, tocando guitarras, `` sonriendo como diosas '' y personalmente serenata para enjugar sus lágrimas. En ese momento, tenía 3 años.

Otros están tristes, como las súplicas desesperadas de 43 años que aún resuenan en la mente de Lucy Boyd: está envuelta en los brazos de su madre mientras la mujer le ruega a su marido, el padre de Lucy, que no abandone su matrimonio. Ese día, ella no tenía 2 años.

Nuestros primeros recuerdos palpables, desde los primeros hitos vitales hasta instantáneas aparentemente aleatorias de nuestros años de niños pequeños, se mantienen para siempre, en promedio, cuando llegamos a los 3 años y medio, según numerosos estudios anteriores. A esa edad, el hipocampo, una parte del cerebro que se usa para almacenar recuerdos, ha madurado adecuadamente para manejar esa tarea, dicen los expertos.

De hecho, una flota de motores neuronales está acelerando simultáneamente a la vida aproximadamente a la misma edad, incluidas nuestras habilidades verbales y la revelación de que cada uno de nosotros somos nuestras propias entidades, dice Julie Gurner, doctora en psicología clínica con sede en Filadelfia.

"Sabemos que tener lenguaje puede ser muy importante para los recuerdos porque al tener palabras para nuestras experiencias, podemos hablar sobre ellas, repetirlas y estructurarlas", dice Gurner, quien da una conferencia sobre la anatomía del cerebro y funciona como profesor asistente de psicología. en el Community College of Philadelphia. "Alrededor de los tres años, también estamos desarrollando un sentido distintivo de nosotros mismos que te permite distinguir quién eres del mundo exterior".

Mientras tanto, la investigación continúa acumulando evidencia sobre cómo, por qué y cuándo se registran los primeros recuerdos.

  • El año pasado, investigadores de la Memorial University of Newfoundland en Canadá informaron que los primeros recuerdos de la mayoría de los niños en la escuela primaria cambian o "cambian" a medida que maduran, y solo alrededor de los 10 años finalmente se cimentan en esos recuerdos singulares que los adultos llevan a lo largo de la vida. . Ese estudio fue publicado en la revista Child Development.
  • Las mujeres parecen formar sus primeros recuerdos permanentes dos o tres meses antes que los hombres y, para ambos sexos, los recuerdos inaugurales tienden a ser visuales y positivos en lugar de verbales o negativos, según un estudio publicado en la revista Consciousness & amp Emotion en 2003.

"Los eventos emocionales fuertes realmente se queman en nuestra memoria, tanto los buenos como los malos", dice Gurner. “Mi experiencia tiende a ser que aproximadamente la mitad de los clientes reportan experiencias positivas y la mitad reportan experiencias negativas. Es probable que no exista una razón por la que podamos precisar por qué una persona puede retener una buena memoria y otra puede retener una mala. Los psicólogos continúan examinando cómo nuestras predisposiciones, rasgos, medio ambiente y biología influyen en cómo enmarcamos nuestras propias experiencias ".

Por alguna razón, un momento solitario ha sido seleccionado y grabado en nuestros cerebros como el primer día en que nuestras experiencias de vida se volvieron dignas de archivar y catalogar mentalmente. En cierto sentido, son nuestro cumpleaños cognitivo.

Para Scott Rubel, ese fragmento eterno viene con su propia banda sonora dulce, proporcionada por la cantante de folk Joan Baez. Ese es el primer recuerdo que acaricia Rubel, quien desde los dos hasta los cuatro años vivió en el campus de la Universidad de Redlands en Redlands, California, donde su padre estudiaba.

Una noche de 1960, un compañero de clase de su padre llevó a la familia a cenar. En el camino, se detuvieron en San Bernardino en el hotel Wigwam, que presentaba una variedad de tipis de 30 pies de altura, para recoger a dos amigos más: Báez y su hermana.

“Probablemente ya había visto un par de películas de John Wayne para entonces y la situación en la que me encontraba parecía una amenaza”, dice el presidente de 55 años de un sitio web de papelería personalizado que vive en Los Ángeles. “Me puse a llorar como un bebé, lo que supongo que sí, y mi madre y mi padre me abrazaron mientras las muy amables y pacientes hermanas sacaban sus guitarras.

“Recuerdo claramente lo visual cuando dejé de llorar y miré a estas dos hermosas mujeres, que [estaban] vestidas casi igual con botas y faldas negras con blusas rojas y chaquetas de piel de ante”, relata Rubel. pelo negro y eran verdaderos animadores ".

El dúo cantó y tocó “hasta que me tranquilicé”, dice, y agrega que puede marcar su edad a los tres años y nueve meses porque le dijeron que Báez acababa de presentarse en el Newport Folks Festival.

En el otro extremo del espectro emocional, Lucy Boyd lleva un duro recuerdo de la primera infancia: el desmoronamiento del matrimonio de sus padres. Durante esos horribles minutos, Boyd puede imaginarse a sí misma sostenida por su madre mientras la mujer se sentaba en un banco de piano cerca de la puerta principal, suplicando a su esposo.

“Él dijo que se iba y ella le rogaba que no se fuera ... Yo también siempre tuve un sentido innato de, 'Esto es importante, necesito recordar esto siempre'”, dice Boyd, de 45 años, una enfermera registrada y autora de Hixson. Tenn. Sabe que esto ocurrió justo antes de que ella cumpliera dos años porque sus padres se divorciaron en 1968.

Luego, están lo que parecen primeros recuerdos mundanos: hilos perdidos de nuestro pasado que parecen no tener un peso especial.

Paula Pant, de 28 años, recuerda estar sentada en el regazo de su madre en su sala de estar de Cincinnati. Ella cree que tenía 2 años en ese momento.

“Mi mamá estaba hablando con un invitado, uno de sus amigos, que estaba sentado frente a nosotros”, dice Pant, quien ahora vive en Atlanta y dirige un sitio de asesoramiento financiero. “El invitado quería que me sentara en su regazo. Mi mamá trató de ponerme en su regazo. Empecé a llorar, así que mi madre cambió de rumbo, manteniéndome en su regazo. Eso es todo. Es un evento infantil estándar y cotidiano, nada especial ni fuera de lo común. No hay razón para que quede grabado en mi mente como mi primer recuerdo. Y, sin embargo, lo es ".

Si bien esos fragmentos pueden parecer carecer de un significado más amplio décadas después, a menudo tienen algún tipo de peso subconsciente, dice Gurner.

“Es posible que esta mujer solo recuerde lo que ve como un fragmento insignificante de memoria porque puede ser el único rastro que queda de un recuerdo que probablemente fue más extenso en otro momento”, dice Gurner. “A menudo, especialmente en los primeros recuerdos o antes del lenguaje, tenemos dificultades para mantener nuestros recuerdos en un contexto. Nuestros recuerdos pueden desvanecerse, y si no desaparecen, a veces podemos quedarnos con los bits ".

El primer recuerdo de Gurner fue grabado, dice, alrededor de los 2 años, y tuvo lugar en la granja donde creció. Ella está de pie en su parque, mirando por la ventana a una criatura en el pasto. Mientras se empapa de la imagen, su cerebro se inunda de preguntas y sentimientos de asombro porque es la cosa más grande que la niña ha visto en su vida. El objeto: un caballo.

"Esa sensación de asombro y curiosidad nunca me ha abandonado", dice Gurner. “Creo que compartir un primer recuerdo es significativo porque revela algo exclusivamente personal sobre nosotros a los demás. Nos permite compartir un momento en el tiempo desde el punto de vista de una versión más joven de nosotros mismos y obtener información sobre las versiones más jóvenes de otra persona.

“Los primeros recuerdos van más allá de las presentaciones de la vida cotidiana, de la ropa, la carrera y el estatus, y revelan algo claramente personal y único sobre ti ... algo sobre nuestras familias o nuestro entorno”, agrega. “Pero todo tiene algo que ha sido tan resistente que ha resistido muchos años de otros recuerdos y experiencias sin borrarse. Para algunos será divertido, para otros, muy doloroso, pero para todos, es personal ".

¿Cuál es tu primer recuerdo? Cuéntenos las historias de los primeros momentos de su vida que pueda recordar; publicaremos nuestros favoritos en una próxima publicación de Body Odd.


Amnesia infantil: ¿Es posible perder los recuerdos de la infancia?

La mayoría de nosotros sabemos qué es la amnesia, pero la mayoría de nuestras ideas al respecto provienen de la ficción y tienen poca base en la realidad. En las telenovelas, por ejemplo, un personaje puede perder sus recuerdos, generalmente debido a algún trauma o lesión cerebral, solo para recuperarlos repentinamente cuando otra persona o evento lo desencadena. Resulta que este escenario no es realista y es poco probable que ocurra, especialmente cuando se trata de recuerdos de la infancia.

La amnesia infantil es una condición que ocurre naturalmente con el tiempo. Si ha olvidado parte o la mayor parte de su infancia, no está solo. Esto le sucede a la mayoría de la gente. A algunos les preocupa que su amnesia infantil pueda ser indicativa de un trauma severo, pero generalmente ese no es el caso. De hecho, la idea misma de los recuerdos infantiles reprimidos es muy debatida porque no se puede probar que algo ha sido reprimido a menos que se tenga evidencia de que sucedió en primer lugar.

¿Qué es la amnesia infantil?

Piense en sus primeros recuerdos. Vaya lo más atrás posible e intente pintar una imagen de cada año. ¿Qué tan lejos puedes ir? Si usted es como la mayoría de las personas, sus recuerdos comienzan a tornarse confusos cuando intenta recordar algo antes del preescolar. La amnesia infantil o amnesia infantil significa que alguien no puede recordar su primera infancia. Es muy común y no necesariamente un signo de lesión cerebral o trauma externo.

Aunque la persona promedio no puede recordar haber chupado un biberón cuando era un bebé, a muchas personas les resulta extraño que no puedan recordar la vida cuando tenían tres años. A los tres, sabes que estabas hablando e incluso podrías usar el baño, pero aún es raro recordar esa parte de tu vida. Es probable que sus recuerdos se desvanezcan como una vieja imagen que ha estado sentada al sol durante demasiado tiempo.

Probablemente hayas escuchado a tus padres oa alguien que te conoció cuando eras un niño pequeño hablar sobre eventos que sucedieron durante ese tiempo, pero no puedes recordar de qué están hablando. Puede resultar un poco frustrante. Lo más probable es que no haya sucedido nada importante durante ese tiempo, pero puede resultar extraño saber que hay partes de tu vida que no puedes recordar. Puede parecer que su vida comenzó a la edad de cuatro años aproximadamente. Antes de esta edad, las fotos, videos e historias de amigos y familiares son la única evidencia de su existencia.

Amnesia infantil y envejecimiento

Los recuerdos de ser un niño pequeño generalmente se desvanecen con el tiempo. Un niño puede recordar mucho mejor sus primeros recuerdos, pero un adulto puede tener más dificultades para recordar lo que sucedió antes de cierta edad. ¿Porqué es eso? ¿Nuestros recuerdos se desvanecen a medida que envejecemos? ¿O recordamos partes de nuestras vidas que son más accidentadas?

Los niños comienzan a perder recuerdos tempranos alrededor de la preadolescencia. Aproximadamente a la edad de 11 años, es menos probable que recuerden los primeros recuerdos y, a medida que su cerebro madura, parece que los pierden por completo. Algunos niños pueden incluso olvidar los primeros recuerdos a la edad de siete años.

¿Por qué nos olvidamos?

Quizás se pregunte por qué no podemos recordar nada antes de cierta edad. El cerebro es un órgano complejo y todavía estamos aprendiendo cómo funciona, por lo que existen muchas teorías sobre la amnesia infantil.

Una de las teorías más importantes es la poda sináptica. Para comprender este concepto, imagine un árbol pequeño. Cuando el árbol crece demasiado, es necesario podarlo para mantenerse saludable. La poda sináptica sugiere que el cerebro tiene la misma necesidad. Para deshacerse de los recuerdos que ya no son necesarios, el cerebro puede eliminar estos recuerdos si no son necesarios en el presente. En teoría, esto hace que su cerebro funcione de manera eficiente. Sin embargo, las emociones también juegan un papel importante en el recuerdo de los recuerdos.

"Si tiene dificultades para recordar partes importantes de su infancia, eso puede ser un signo de trauma. Hablar con un terapeuta puede ayudarlo a explorar los recuerdos de la infancia en un entorno seguro y de apoyo".

Es más probable que recuerde algo si tuvo un impacto emocional. Algunas personas creen que los niños pequeños atribuyen menos emociones a los eventos, por lo que les resulta más difícil recordar ciertos recuerdos. Después de todo, existe una diferencia entre un niño que llora por instinto y un niño que llora debido a un trauma emocional.

Finalmente, la amnesia infantil podría estar relacionada con el desarrollo del cerebro. Cuando un niño es muy pequeño, su cerebro no está desarrollado, lo que puede afectar la forma en que se almacenan y recuperan sus recuerdos. The science of how memory recall works is very complex and worth its own article, but in short, our brains don't store memories the way a computer might. Instead, memories are a collection of reactions coming from the brain. As the child grows, the brain develops, and it can be difficult to access these collections from a previous stage of development.

Are Those Memories Real?

It's hard to know how many childhood memories are real. Do you ever wonder how many of them you remember simply because someone told you about the event?

Can People Remember Being Babies?

Remembering being a toddler is one thing, but some people claim to remember being babies. They remember drinking bottles, crying for attention, and learning to take their first steps. This seems unlikely, but science doesn't currently have a way of knowing if these memories are real or not. There is some evidence that babies can retain memories, but again it's hard to test this scientifically.

I Can't Remember My Entire Childhood?

As mentioned previously, it's very common for people not to remember anything before the age of three. If you don't have early childhood memories, there's nothing wrong with your mind, and you probably don't suffer from any trauma. It's normal to lose your early childhood memories at a young age.

However, some people can't remember anything from their childhood before the age of 12. In this case, there may be some form of trauma at play. Childhood trauma can lead to dissociative amnesia, where we seal away a chunk of our memories as a defense mechanism against significant trauma.

If this describes your experience, it may be best to talk to a mental health professional. It doesn't mean that you definitely experienced trauma, but they can help rule out any serious issues, so you can understand why you can't remember your childhood.

How to Attempt Memory Recall on Your Own

If you're curious to remember more of your childhood, you can try the following tips.

Write Down What You Do Remember

To clarify your memories, try writing down what you're trying to remember. Include as many sensory details as possible. As you create your own personal database of childhood memories, you may remember more and more of your childhood.

See If You Can Find Any Triggers

Triggers have a negative connotation in psychology, but in memory recollection, triggers can be a positive thing. Feelings, sights, sounds, and scents can trigger a memory and bring you back to a specific time in your childhood. Experiment with triggers like old toys or even songs to help you recall early memories.

Get Help With Your Memories on BetterHelp

If you can't remember anything before the age of three, that's okay and is to be expected. That said, if you're having difficulty remembering important parts of your childhood, that may be a sign of trauma. Talking to a therapist can help you explore childhood memories in a safe and supportive environment.

Studies have shown that internet-based therapy can have significant positive effects on those who have experienced trauma. Un estudio publicado en el Journal of Anxiety Disorders found online therapy to be effective in reducing trauma-related symptoms. In the study, patients participated in internet-based cognitive-behavioral therapy (CBT), which helps those experiencing unhelpful or harmful thoughts to reframe thinking patterns. According to research, 69.2% of participants made significant progress immediately after treatment, and 77% sustained progress at a 3-month checkup.

Unlike with traditional therapy, online counseling allows you to access help at any time of day. Regardless of your schedule or location, you can quickly jump online with a therapist whenever you need support. You will also have the opportunity to work with therapists who may be outside of your immediate area, or even state. Read the reviews below to learn more about BetterHelp counselors who've worked with people in similar situations.

Counselor Reviews

"I have been working with Dr. Cheng for a few weeks now. She is extremely caring and patient. Very quickly she was able to identify my struggles and I feel very well cared. I struggled a lot with one on one sessions, but doing online has been quite less tiring for me. She is helping me with my anxiety and with past childhood traumas. I find that the exercises she provided me are of great use. I definitely recommend her."

" She is very easy to talk to and the feedback she provides is honest, and personalized to fit my situation. She challenges me to think about my past in a new way which is helping to address future concerns as they arise too! Very thankful to have her help and guidance. "

Not being able to remember childhood memories may be frustrating or somewhat scary, but it's actually very normal. If you're curious to remember more of your childhood, consider the ideas in this article or reach out to a counselor who can support you through the process. Take the first step today.


On the Move

Around the ninth week of pregnancy, your baby starts making her first movements. Those movements are probably visible with an ultrasound, even though they can&apost be felt for several more weeks. By 13 weeks, your baby may be able to put a thumb in her mouth, although the sucking muscles aren&apost completely developed yet.

Although your baby&aposs first muscle movements were involuntary, the first voluntary muscle movements occur around week 16. After this point, awake or asleep, your baby moves 50 times or more each hour, flexing and extending her body, moving her head, face, and limbs, and exploring her warm, wet home by touch. A baby may touch her face, touch one hand to the other hand, clasp her feet, touch her foot to her leg, or her hand to the umbilical cord. By week 37, your baby has developed enough coordination so that he or she can grasp with the fingers.

Along with these common movements, babies perform some odder activities, including licking the uterine wall and "walking" around the womb by pushing off with its feet.

Fetuses also react with motion to their mother&aposs actions. For instance, ultrasounds have shown a fetus bouncing up and down when the mother laughs. Watching this on the screen, moms-to-be often laugh harder, and the fetus starts moving up and down even faster!

Second or third children may have more stretching room in the womb than first babies because a woman&aposs uterus is bigger and the umbilical cord longer after her first pregnancy. These children usually get more motor experience in utero and tend to be more active infants.

By week 29, you should be feeling your baby move at least 10 times an hour.


Babies retain even detailed events during a nap

Resumen: A short nap allows babies to generalize individual experiences, preserve the details of the experience, and differentiate the events from existing general knowledge.

Fuente: Max Placnk Institute

The brain is permanently exposed to new impressions. Even when sleeping, it does not rest and processes recent experiences. In very early childhood, it has been thought that sleep primarily promotes semantic memory. This includes general knowledge such as the meaning of words. However, scientists at the Max Planck Institute for Human Cognitive and Brain Sciences (MPI CBS) Leipzig and the Humboldt University (HU) Berlin, together with researchers from Lübeck and Tübingen, have now shown for the first time in their study published in Nature Communications that babies also build their episodic memory when they nap. This enables them to remember the details of their individual experiences after napping.

The scientists examined this relationship using a three-phase study. During the learning phase, the 14 to 17-month-old children were shown pictures of objects whose names they already knew, containing different cars, balls or dogs. They then heard the appropriate name for each picture. One group of the children spent the following one to two hours sleeping, while a second group stayed awake. In the subsequent test phase, the researchers showed the young participants different pictures again, including those that they had already seen in the learning phase as well as new cars, balls and dogs. Each object was once named correctly and once incorrectly. During all phases of the experiment, the researchers recorded the baby’s brain activity using the electroencephalogram (EEG).

The analysis of the EEG activity made it clear: The brain of the children who had slept responded differently in the memory test than that of those who stayed awake – but only in certain cases. If the researchers presented the babies with a ball that they had never seen before and called it a car, the brain responses initially did not differ. In both groups, the so-called N400 component appeared, which occurs when the brain processes inappropriate meanings. The children obviously knew that a ball is not a car.

The scientists examined this relationship using a three-phase study of learning phase, nap or wake and testing phase. The image is credited to MPI CBS.

It was different, however, when the babies viewed a ball from the learning phase and it was called a car. The group that had stayed awake again showed the N400 component, while the group that had slept did not. In the children who had napped, the researchers observed a brain response that was triggered when a ball from the learning phase was again correctly named as such. However, this response did not occur when a new ball was called a ball. The researchers concluded: After sleep, the babies no longer understood the object-word pairs they had previously experienced as naming a meaning. Rather, they recognized them as individual episodes. Object and word were thus merged into a unified event in the memory.

“The results show that sleep not only enables the infant brain to generalize individual experiences, but also to preserve individual experiences in detail and to differentiate them from existing general knowledge,” explains first author Manuela Friedrich, researcher at the MPI CBS and HU Berlin. She further hypothesizes: “The fact that a recognized object-word episode is not understood as referring to general knowledge means that its details can be protected from mixing with existing memory.”

The results are also interesting with respect to the so-called infantile amnesia, i.e. the phenomenon of not being able to remember one’s own early childhood experiences. It has often been assumed that very young children are not yet capable of forming longer-term episodic knowledge. However, the current findings clearly show that even babies can remember events in detail – and sleep contributes significantly to this.

About this neuroscience research article

Fuente:
Max Placnk Institute
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Verena Müller – Max Placnk Institute
Fuente de imagen:
The image is credited to MPI CBS.